8 jenis makanan yg paling baik mencegah penyakit
..الرمان delima
..الروب yogurt
..الثوم bawang putih
..البصلbawang bes ar
..الشاي الأخضرteh hijau
..الشوفان oat
..القرع labu
..البروكليbrokoli
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ثلاثة أشياء تمرض الجسم :
Tiga perkara membawa penyakit
1) الكلام الكثير .banyak bercakap
2) النوم الكثير .banyak tidur
3) الأكل الكثير .banyak makan
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وأربعة أشياء تهدم البدن :
Empat perkara merosakkan badan
1) الهم .dukacita
2) الحزن .sedih
3) الجوع .kebulur
4) السهر .tak tidur mlm
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته :
Empat perkara menambah seri wajah
1) التقوى .taqwa
2) الوفاء .jujur
3) الكرم .pemurah
4) المروءة .jaga kehormatan
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وأربعة تجلب الرزق :
Empat perkara menarik rezeki
1) قيام الليل .qiamulail
2) كثرة الاستغفار بالأسحار.byk istighfar waktu 2/3mlm
3) تعاهد الصدقة .biasa bersedeqah
4) الذكر أول النهار وآخره.berzikr waktu awal pagi dan petang
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وأربعة تمنع الرزق empat perkara menjauhkan rezeki
1) tidur waktu pagi
2) Sedikit bersolat
3) Malas
Kalau anda kagum dgn kalimah2 ini jgn kedekut untuk sebarkan kpd kawan2mu dan org yg anda kasihi
Sunday, September 28, 2014
Peringatan bersama ( sebarkan)
Nutriferon - selsema dan batuk hilang dalam 1 hari
Salam semua.
Saya nak share cerita sikit. Ia mengenai nutriferon. Nutriferon ni serbuk yang sangat berkesan. Tengok sahaja lah tajuk tu. Dalam 1 hari selsema dan batuk telah hilang dan berkurang.
Cerita dia macam ni. Sy balik kg minggu lepas. Mak cik saya, mak jai ada anak kecil. Aqil namanya. Mak jai cakap aqil dah lama batuk dan selsema. Tak baik-baik. Aqil baru 5 bulan. Sebelum ni aqil memang sangat bam-bam hasil dari sepenuhnya menyusu badan.
Start demam tu terus susut badan aqil. So bila mak jai tanya saya ada jual tak ubat untuk aqil. memandangkan aqil masih bayi maka saya cadangkan mak jai try dulu nutriferon yang memang dah ready ada dekat rumah mak saya. Itu baki time saya cirit-birit raya hari tu...hehe.
Thanks god dalam beg sy ada 1 sachet. Dan dalam almari emak pun ada banyak. Saya bagi mak jai 2 sachet. Suruh try dulu. Saya suruh mak jai calit kan sikit nutriferon kat lidah aqil.
Alhamdullilah. Esok aqil terus ok. Cuma batuk ada la sikit-sikit. Mak jai pun mengakui keberkesanan nutriferon. Yela dari yang bukan-bukan baik try supplement. :)
Nampak nya gambar terbaru aqil saya tengok macam dah bam-bam semula. Syukur sangat sebab dapat membantu. Anyway kalau korang nak tau nutriferon ni rasa dia manis dan sedap. So kalau ada anak-anak yang demam. Susah nak makan ubat bagi je nutriferon ni mesti diaorang suka :)
Nah sy belanja gambar aqil dan nutriferon. Nutriferon memang terbaik!
Huda Alif Empire
0176334570
Saturday, September 27, 2014
Set ingin hamil
vitamin utk yg ingin hamil)
Sy dpt berita baik. Rakan sy berjaya hamil lepas amalkan set kesihatan premium ni.
Dia ambil vitalea + vit c + vit b.
Utk hormon yg tidak stabil ambil skali gla complex.
Tak lupa juga esp utk kesuburan.
Insyaallah. Usaha tangga kejayaan
:)
Huda Alif
0176334570
Thursday, September 25, 2014
Set kurus laris
Salam semua,
Saya nak share set diet laris. Memang yang terbaik berbanding yang lain. Set ni sangat saya cadangkan untuk
1. Bakal pengantin
2. Ibu menyusu (herblax boleh tukar alfalfa @ ostematrix)
3. Lelaki yang nak kurus
4. Wanita yang nak kurus
5. Remaja yang obes
Saya cadangkan cuba cinch, omega guard dan herblax. Kecuali ibu menyusu. Boleh tukar alfalfa atau ostematrix.
Ok ceritanya macam ni. Ada sorang kawan saya baru lepas bersalin. Masa mula-mula bersalin lepas pantang saya suruh dia cuba lecithin dan esp ( ambil juga set pantang shaklee).
Dah makan dalam 2-3bulan. Tapi kurang berkesan. Maka saya cadangkan untuk tambah cinch dan omega guard.
Alhamdullilah. Dalam masa seminggu lebih dah turun 2kg. Ini memang tak mustahil sebab dia dah detoks toksin sebelum ni. Detoks biasa dengan herblax atau alfalfa. Maka berat badan laju je turun.
Pengalaman saya ambil cinch dan omega berserta herblax dan esp. Sebulan sy turun 9kg. Tapi kene betul-betul jaga makan.
Yang best tu. Lepas dh turun 9kg. Memang tiada yoyo effect. Berat akan turun naik dalam 1-2 kg. Bila kita control makan berat akan turun semula. Memang sangat best.
Bukan macam sesetengah produk. Bila stop je terus naik mendadak. Sebab tu set ni sangat laris bulan ni. Ramai yang nak kurus.
Saya jamin anda tak kecewa. Sebab ramai kawan-kawan saya yang try dan dah repeat order pun. Kesannya cepat dan berkesan. No wonder lah walau apa pun khabar angin yang bertiup shaklee tetap teguh berdiri :)
Sebab memang berkesan. Tak mustahil orang datang dan datang lagi. Apa lagi? Jom lah cuba.
Dengan setiap pembelian set. Korang akan dapat free gift dari saya. Contact saya untuk lebih lanjut ye.
Huda Alif Empire
0176334570
Mealshake buy 3 free 1
Last call.
Mealshake buy 3 free 1.
Mealshake ni sgt bagus utk seisi keluarga
1. Sarapan mudah utk anak2 kalau nk pergi sekolah. Just cmpur dalam air milo cnthnya.
2. Beri anak fokus ketika belajar. Sbb ada nutrien secukupnya. Anak tak mengantuk dan segar
3. Anak kurang demam dan jatuh sakit. Sebab badan lebih immune. Dlm mealshake ada 19jenis vitamin yg sgt penting utk bdn
4. Tinggi serat. Anak tak sembelit. Anak berselera makan. Sesuai juga utk anak yg ada asma.
Ibu ayah pun boleh minum sekali. :)
Meh try
Huda Alif
0176334570
Wednesday, September 24, 2014
Perkara istimewa yang bakal anda peroleh jika konsum shaklee
Semua orang nak beli product yang paling bagus untuk diri kan. Tahu tak anda rugi tak try shaklee.
Dulu saya pun tak suka nak makan supplemen ni. Sebab rasa badan dah cukup nutrien. Tapi semua tu tipu. Mana mungkin kita dapat semua nutrien kalau setiap masa cuma makan nasi, sayur dan ayam atau ikan.
Hasil nya tengok saja
1. Kulit muka, tangan, kaki bersisik dan kering
2. Rambut gugur, rapuh, mudah putus, kering dan tidak bermaya
3. Gigi berdarah terutama sekali time memberus gigi
4. Bibir pucat sebab kurang darah, hb low
5. Mata sembab dan mudah letih. Mudah mengantuk. Stress dan tidak aktif
6. Tumit kaki kering dan merekah
7. Badan berbau, mulut berbau kesan daripada terlalu banyak toksin dalam badan
Dan macam-macam lagi yang sy rasa semua orang pernah alami. Kalau nak dapat kulit macam artis mesti lah tidak. Kita tak mampu nak ke spa pun :)
Maka, cara mudahnya. Amalkan supplement. Istimewanya anda akan dapat kesan seawal 2 minggu. Yup..kalau nak cantik dalam 2 minggu dah nampak kesan. Nak kurus pun boleh.
Keistimewaan yang bakal anda dapat jika konsum shaklee
* ia semulajadi, bebas bahan kimia. Maka anda tak perlu risau akan kesannya terhadap badan.
* ia juga bebas bahan pewarna. Mudah hadam dan sangat cepat memberi tindak balas. Lebih 50 tahun berpengalaman membantu individu di seluruh dunia memperbaiki masalah kesihatan mereka
* multipurpose. Vit e selalunya untuk kecantikan. Selain boleh di telan boleh juga di jadikan mask. Kalau anak kene chicken pox. Sapu pada kulit insyaallah tiada parut. Nampak? Multipurpose kan.
* anda akan dapat jimatkan duit anda. Sebab harganya sangat berpatutan dan tahan lama
* merawat masalah dari akar umbi. Bukan dari pangkal ke hujung. Means. Kalau makan produk untuk masalah jerawat. Akan di cadangkan dengan gla complex sebagai contoh. Gla complex berfungsi untuk menstabilkan hormon. Ada orang tumbuh jerawat kerana hormon tidak seimbang. Maka shaklee bantu dari dalam. Bukan sekadar sapu toner, krim siang dan malam di kulit :)
* produknya sentiasa berkesan. Banyak yang mengalami krisis penyembuhan yang takut dengan simptom yang hadir. Tapi itu lah simptom-simptom yg di keluarkan badan supaya kita lebih "aware" dengan masalah sendiri. Contohnya kes cyst. Kalau tak makan shaklee. Mungkin pesakit tidak tahu kehadiran cyst. Shaklee menjadi asbab untuk mengetahui penyakit tersebut. Sangat best kan?
Sebenarnya banyak lagi faedah yang akan anda dapat kalau makan shaklee ni. Nak cerita kang penat pulak nak baca. Nanti saya share lagi ye :) stay tuned.. Insyaallah
Sebarang pertanyaan boleh whasap /msg saya.
Huda Alif Empire
0176334570
Misi diet ibu breastfeed
(Tak sampai seminggu turun 1kg)
Sangat2 cinta kan cinch & omega guard. Sbb belum seminggu berat dah turun 1 kg.
Sy pesan dekat dia jgn over makan. Yang bagus akak ni senam aerobik sekali. Memang laju berat turun sebab dia praktik kan tiga cara dengan shaklee
1. Bakar
2. Bina
3. Buang.
Alhamdullilah. Sy pun happy. Misi diet makin berjaya. Tahniah! Teruskan usaha lagi.
Sapa nak kurus sama-sama.
Jomm. Kt share tips.
Huda Alif 0176334570
Diet bersama shaklee - 3
Salam guys,
Tengok jurnal diet ku entah kemana. Minta maaf semua. Tak update untuk hari berikut nya. Sebab lebih kurang sama je menunya.
Biasa memang saya ambil makanan berat sebelah pagi sebab time tu la sarapan dengan kawan-kawan. Tak boleh tidak. Wajib! Kang tak ikut ada yang sentap. Hehe.
Anyway. Selain set kurus saya juga tengah konsisten nak cantik kan kulit. Sebabnya saya admire betul dengan kulit master siti farhana @ nana macarona. So start dari minggu lepas sy konsisten dengan vivix + collagen. Hope dapat la kulit se anggun dan se cun nana macarona..
Mudah-mudahan tidak la saya hangat-hangat taik ayam ye. Doakan tau korang.
Anyway jom la try collagen powder shaklee. Tengah promotion ni. Dari 1hb September hingga 30 September. Jangan lepaskan peluang. Sebab harga lebih jimat dari biasa. Beli 6 percuma 1 tau.
Saya baru try konsisten beberap hari ni pun dah teruja sangat. Muka yang kerap berpeluh pun dah makin kurang. Senang cakap collagen ni bantu mengecilkan liang roma.
Bukan setakat itu sahaja. Ia juga menganjalkan mana yang dah londeh. Hehe. Agak 18sx kat situ :).
Yang bawah 18 tahun sila buat-buat tak paham.
Collagen powder ni di buat dari sisik ikan. So akan ada bau ikan sikit la. Tapi jangan bimbang, tak memudaratkan pun. Malah makin buat kulit kita cantik dan awet muda. Lebih mudah dan pantas. Sapa yang tak sabar nak kulit cantik sila lah ambil collagen + vivix :D
Huda Alif Empire
0176334570
Wednesday, September 17, 2014
Diet bersama shaklee - 2
Day 3
Kul 11 pagi - nasi putih + telur goreng + kobis bunga tumis
Omega guard 3biji
Air masak 2 liter
Kul 3 ptg - jumpe kawan. Kami makan kfc! Erkkk
2 ketul ayam share dgn asben, cheese wedges + milo ais
Sblm tidur ostemTrix 4 biji
So far makanan sy tak control sangat. As long as kalori nya sy kira. :)
Hari ke tiga xambil cinch dan esp.
Tapi perut dh rasa flat. Dan berat turun mantain. Xde la bertambah kan :)
Day 4
Pagi sarapan - nasi suku + nuget bakar + kentang bakar. Share dgn asben
Omega 3 biji
Air 1 liter
10pagi - follow kawan pergi sarapan 3 keping lempeng sardin + milo
2 pm - cinch + esp
Air 1 liter
Ptg 5.30
Mi maggi kosong brand cintan + kuah spagetti kimbal
Lecithin 3biji
Sebelum tidur ostematrix 4 biji.
Diet tak semestinya seketat2nya kan :) sy diet cara sy. Mcm mana dengan anda..
Seronok berdiet dgn shaklee. Sbb xsemestinya kite kene berlapar. Asalkan anda ambil air yg cukup dan supplement pembakar lemak, pendetoks dan membina otot segala mudah :)
Saya pilih esp + cinch + omega + ostematrix.. Terbaik
Huda
0176334570
Monday, September 15, 2014
Diet bersama shaklee - 1
Assalamualaikum
Dah lama tak bersiaran dekat blog ni. Naik bersawang dah ni. Hehe. Start semalam saya dah mulakan inchloss program.
Sebab naik 2kg. Dari berat yg dah memang berat bertambah lagi berat
14/9 - 63kg before 61kg
So bertitik tolak dari situ. Saya mulakan journal diet ni. Ok jom tgk apa yang saya ambil sepanjang diet ni. Nak kata diet tak la diet sangat. Sebab kalau rasa nak makan saya makan je :D tak perlu nak berlapar. Tapi sila berpada-pada :)
Sebelum saya terlupa meh sy beritahu apa yang saya dah makan pada hari 1 & 2 cabaran diet ni
Day 1 - masih makan macam biasa.
Pagi - cinch + esp
Kul 9.30 am - lontong
Kul 12 tghari - jemputan kawen
( beriani + ayam + daging + acar + bubur jagung + air oren) ambil semua lauk tapi sikit2
Minum air 1 liter
Ptg cinch + esp
Malam lapar pulak. Sebab first day memang mencabar. - telur rebus dari kenduri kawen dan air masak.
Kuat makan kan? Hahaha
Day 2 - cinch + esp + collagen
Nak kurus nak cantik maka campurkan segala2 nya utk kebahagian :D
10am - mee rebus + teh o
1.30pm - biskut oat 6 keping size kecik2
5 pm - getuk ubi + pisang (kerna terpaksa ku relakan - kawan beli suh makan..huhu)
6pm - tomyam sayur + omega guard (tlg flushh...dh over makan ni) :"( cmno nk kurus..hehe
Sebelum tidur malam ni - ostematrix 4 biji - utk lawas dan segar kan badan yang letih. Sebab lately selalu tinggal vitamin cantik.
Sbb tgh ttc (cubaan mengandung) so tak boleh nak ambil herblax macam selalu :)
Doakan saya cepat mengandung dan selim melim ye. Sayang korang!!
Yang nk kurus :)
Huda 0176334570