Pernahkah anak anda sembelit?
Masalah sembelit selalunya jarang berlaku pada bayi yang menyusu badan secara ekslusif dari ibunya. Anak saya Ainan Husna menyusu dari bayi hingga setahun 8 bulan memang tiada sembelit. Tapi semasa saya putuskan susu dan bertukar ke susu formula yang pertama, terus sembelit.
Terpaksa beri susu formula sebab time tu dah mengandungkan Muhammad Hadiff. Hehe. Kalau tak silap susu pertama yang menyebabkan Ainan sembelit ialah S26. Mengikut sukatan yang di beri setiap ml air sama dengan 1 scoop susu. Ainan memang tak tahan. Sembelit
Susah nak membuang. Meneran time membuang. Sampai satu tahap Ainan menahan berak sebab dia takut proses sembelit tu kan menyakitkan. Ternyata Ainan tak boleh minum susu lembu. Tukar lah susu kambing. Allahu, cirit birit pula. Panas lah agaknya. Padahal masa tu ibu dah beli sedozen susu kambing. Tak silap susu kambing suffy. Import dari kelantan hihi.
Lepas minum susu kambing. Elok je memula. Masuk kotak ke 3 terus cirit-birit. Terus ke KPJ Kluang. Admit wad, satu family berkampung kat KPJ haha.. Nasib baik Ainan ada Medical Card :) Lepas admid wad tu doktor terus cadangkan untuk Ainan minum susu soya. So dari hari tu hingga hari ni susu Ainan ialah Dugro Soy. Cerdik cergas bulat je anak ibu tu hahah..
So berbalik kepada sembelit tu. Memang agak susah nak mencari susu yang sesuai dengan anak kita tau. Kawan saya dia takde rezeki nak menyusukan anak dia dari satu ke satu susu dia tukar. Dari yang murah hingga yang paling mahal sekali.
Tanda-Tanda Bayi Sedang Sembelit
Tapi, nak share solusi ni korang boleh cuba ini untuk kurangkan sembelit anak-anak.
1. Bayi yang berumur 6-7 bulan anda boleh anda boleh beri buah-buahan ini sebagai snek 2 hingga 3 kali sehari,tapi hadkan 2-3 oz setiap hidangan. Buah-buahannya seperti Betik, Buah Naga, Avocado, Plum
2. Beri makanan berasaskan timun (tanpa kulit), labu, butternut dan zuchini (tanpa kulit)
3. Berikan air kosong 1-3 oz semasa makan. Iaitu sebelum dan selepas makan
4. Elak buah-buahan ini epal dan pisang. Dua buah ni selalunya di cadangkan untuk makan jika cirit-birit.
5. Elak beras kalau dah start bagi bubur nasi atau nasi , boleh gantikan dengan mix porridge millet quinoa
6. Elak lobak merah dan kentang. Sebab ia adalah dalam kategori karbo. Sama function dengan nasi. Bila makan dua ni boleh buat sembelit makin teruk,sebab keduanya lambat hadam
7. Elak dan lambatkan pengambilan ayam, daging, ikan untuk satu bulan lagi. Dapatkan protein dari sumber lain seperti kekacang, millet, quinoa, green peas
8. Gunakan T rub dari Tasneem Naturel. Trub ni berfungsi seperti minyak telon. Ia bantu mengurangkan angin di dalam perut. Kalau anak sembelit pun elok sangat pakai trub tasneem ni.
Boleh tengok fungsi Trub Tasneem kat bawah ni ye :)
No comments:
Post a Comment